26.03.2025

Yogurt con granola: la tua colazione energetica

26.03.2025

Yogurt con granola e purea di frutta

Una colazione sana può essere così semplice! Questa ricetta veloce per lo yogurt greco con granola e purea di frutta combina la perfezione cremosa, fruttata e croccante: 100 % naturale, senza zucchero, ma ricca di vitamine e sapore! Perfetto per la colazione, come pranzo leggero, come dessert o semplicemente per uno spuntino.

Ingredienti:

  • 200 ml di yogurt greco
  • 30 ml di purea di frutta (di stagione)
  • 25 g di muesli
  • 1 corona di menta piperita per decorare

Preparazione:

  • Riempire un grande barattolo di vetro con lo yogurt greco.
  • Versare delicatamente sopra la purea di frutta - per un bell'aspetto non mescolare gli strati!
  • Cospargere uniformemente il muesli per ottenere una consistenza croccante.
  • Guarnire con una corona di menta piperita e gustare subito!

Consiglio per un piacere extra

  • Usa un muesli fatto in casa per variare la dolcezza secondo i tuoi gusti.
  • A seconda della stagione, puoi utilizzare diversi tipi di frutta per la purea: fragole in estate, mele o pere in autunno.
  • Per un apporto proteico, puoi aggiungere semi di chia o noci.

A proposito: puoi gustare questo delizioso yogurt anche da noi all'Hürlimannbad & Spa di Zurigo, perfetto per una piccola pausa con un momento di piacere!

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